，這就是內蘊神明；外修肉身，錘鍊筋骨皮膜髓血臟腑，此為外修本體。

神於體為主，體於身為基，就像一艘船，體就是船身，神就是舵，而你的精神意志就是舵手。體不堅則船身弱，一觸礁石就是船毀人亡的下場；而神不實，則就像舵壞了，無法駕馭船身；最後，你這個舵手要是偷懶的話，船根本走不了，更別說是橫渡這無邊的苦海了，你明白我說的的意思麼”

葉無缺似懂非懂的n頭：“我大概明白，師傅的意思就是說，武道如汪洋苦海，要向渡過這苦海，就要修身修神煉意志。而我自身的意志力是其中的關鍵，要是我意志力不足，不努力的話，一切都是虛妄。”

王戰n頭：“悟性不錯，所以我說這隻異禽陪著你，到也不一定是壞事兒，有它督促你，時時刻刻受生命的危機，你也就不會偷懶了。”

葉無缺恍然大悟，滿臉的苦澀：“師父哎，您老人家這是在坑您徒弟呢這可是個大胃王啊，您就不怕他真的把您徒弟給吞了啊”

葉無缺這時候要是還不明白，王戰不是沒有辦法驅走小紅鳥這隻異禽，而是有意的要它留在他身邊逼迫他，那麼他就真的是個傻子了。

王戰不以為意，反而一臉的鄭重道：“哈哈，既然你看出來了，我也就不瞞你了。不過，我說的話可不全都是假的，這隻異禽真的有可能吃了你。而且，它一隻在你的身邊，而真當那一天到來的時候，我不一定在你身邊，就算我想救你，也不一定來得及。

所以，能否不讓它吃了你，還得你自己努力想辦法。不過，一旦收服了它，絕對不會讓你失望的，相信我說的話。”

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